Stage de self défense féminin

Commence le : dimanche 14 juin 2026

À partir de : De 10h00 à 12h00

au Centre Omnisports

par l'association de karaté SKD Cognin-Grésy

atelier-stage

Dimanche 14 juin, venez apprendre à vous protéger et à garder le contrôle lors de ce stage 100 % féminin. Vous apprendrez, de façon ludique, à adopter les bons réflexes et des techniques simples et efficaces !

📍 Rendez-vous au dojo du centre omnisport.

- A partir de 13 ans
- 20€ par personne
- 30 personnes maximum

d’infos et pré-inscriptions par mail : cogninkarate@gmail.com